banner134

Ünlü diyetisyen Dilara Koçak "Kitap Fuarı" için yürüdü!

10. Kocaeli Kitap Fuarı kapsamında düzenlenen etkinlikte “Evden Okula, Haydi Anneler Spora’’ projesinde yer alan bayanlar ünlü diyetisyen Dilara Koçak ve Başkan Karaosmanoğlu ile birlikte yürüdü.

Ünlü diyetisyen Dilara Koçak "Kitap Fuarı" için yürüdü!

10. Kocaeli Kitap Fuarı kapsamında düzenlenen etkinlikte “Evden Okula, Haydi Anneler Spora’’ projesinde yer alan bayanlar ünlü diyetisyen Dilara Koçak ve Başkan Karaosmanoğlu ile birlikte yürüdü.

03 Mayıs 2018 Perşembe 13:18
Ünlü diyetisyen Dilara Koçak "Kitap Fuarı" için yürüdü!

Ünlü diyetisyen Dilara Koçak ve Başkan Karaosmanoğlu 10. Kocaeli Kitap Fuarı kapsamında düzenlenen etkinlikte “Evden Okula, Haydi Anneler Spora’’ projesinde yer alan bayanlarla birlikte Gebze Teknik Üniversitesi’nin ormanlık alanında sabah yürüyüşü yaptı. Yürüyüş sonunda beslenme ve diyet uzmanı Dilara Koçak, bayanlara spor yapmanın ve sağlıklı beslenmenin faydalarını anlattı.

SAĞLIKLI YAŞAMIN ŞİFRELERİNİ VERDİ

Gebze Teknik Üniversitesi’nin ormanlık alanında yapılan yürüyüşte Başkan Karaosmanoğlu ve bayanlarla birlikte yürüyen Koçak, bayanlara sağlıklı yaşamın şifrelerini anlattı. Sağlıklı beslenme ve spor yapma konusunda bilgiler aktaran Koçak, Başkan Karaosmanoğlu tarafından öncülük edilen yürüyüşlerin ve ‘’Evden Okula, Haydi Anneler Spora’’ projesiyle ev hanımlarının spor yapmaya teşvik edilmesini takdirle karşılandığını belirtti. Başkan Karaosmanoğlu’na halkı spor yapmaya ve sağlıklı yaşamaya öncülük ederek bu konuda projeler yürütmesi sebebiyle teşekkür etti.

EGZERSİZ YAPMAK SİZİ MUTLU EDER

Egzersiz yapmak sizi mutlu eder diyen Koçak, “Egzersiz yaptıktan sonra gününüz daha iyi ve enerjik geçecektir” dedi. Spor yaptığınızda hayata bakış açınız daha pozitif olur. Mutlu olduğumuzda da daha az yemek yeriz diyen beslenme ve diyet uzmanı Dilara Koçak, bayanlara her Pazar Haber Türk TV de yayınlanan programını izlemelerini tavsiye etti.

Son Güncelleme: 03.05.2018 13:30
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner116

banner81

banner115

banner135